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常生气很伤身这些病居然都是生气所引起-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:05:54 阅读: 来源:铭牌厂家

易怒,经常生气很伤身,虽然喜怒哀乐是情绪的自然反应,但是,生气这种情绪却会对我们的身体带来很多负面影响,甚至危害我们的健康。以下这些病居然都是生气引起的,消除这些情绪吧!

生气可能会引起这些疾病

胃病

生气不仅会使人食欲变差和没有精神,严重可能导致胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋,使人体的心脏跳动和血液流动受到阻碍,导致肠胃中的血流量减少,蠕动减慢,引起食欲不振、胃溃疡、腹胀等疾病。

伤肺

人在生气时,呼吸会变得很急促和没有规律,长期下去会导致肺部功能受损,影响肺功能正常运行。另外,生气时肺功能消耗较大,并且没有时间休息,会严重危害肺部健康。

引发心脏病

哈佛大学医学院的研究发现,爱生气的人患心脏病的死亡率较一般人增加24%,生气时导致心肌梗塞或急性冠脉综合症的危险会增加4.74倍,与善于控制情绪的人相比,爱生气发脾气的人罹患心脏病死亡的几率大大增加。

长色斑

在生气时,我们头部需要很更多血液,体内大部分血液都聚集在头部,导致其他部位血液缺氧,身体不能正常运转,使体内毒素增加,时间久了,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。少生气对皮肤也是有益处的。

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