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水果的八个注意事项

发布时间:2020-03-04 10:51:59 阅读: 来源:铭牌厂家

水果的八个注意事项

水果的八个注意事项 日常生活中水果是我们时时刻刻都会接触的东西,很多人也都相信并一直坚持吃水果对身体是百利而无一害的,但是你知道吗,健康的水果如果时间不对或者放置久了再去吃,就有可能对身体造成很大的伤害,赶紧来看看水果的八个注意事项吧,水果的八个注意事项是篇对生活很有帮助的文章。

水果的八个注意事项

1忌饭后立即吃水果

饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。

水果的八个注意事项

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